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Fit food: comida saludable que ayuda a adelgazar

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Desde antes de Navidad estoy cuidándome con las comidas y haciendo algo de ejercicio para dejar de ser Mr. GORDERIC (ya os lo contaré en un post específico).

Hoy en una presentación para el Trabajo Final de su Master en Ecommerce uno de nuestros alumnos nos presento la FIT FOOD de Prolife Nutrición

¿Qué es FIT FOOD?

Según lo que he entendido de su presentación es comida ultraprotéica sin grasa, sin azúcar y con pocos hidratos de carbono.

Comenzaré a buscarla y ya os mantendré informadas por Twitter o Instagram!

Flan Cell, postre protéico
Flan Cell, postre protéico

El flan estaba buenísimo y las barritas proteicas de coco y chocolate y cookie y crema también. Creo que me paso al fit food ya!

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Roderic

Padre de tres (dos niñas y un niño), casado con la mujer que amo. Mi visión de la paternidad se basa en la crianza con apego que nos permite respetar a nuestras hijas y ayudarlas a crecer en un mundo mejor. Miro muchas series, sobre todo de ciencia ficción y terror, y duermo más bien poco, creo que sobrevivo gracias al mate y el café.

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